Quelle est la relation entre le poids corporel et la migraine ? Une réponse vient d'une recherche internationale publiée dans Neurology : l'obésité et le surpoids augmenteraient le risque de souffrir de cette forme de mal de tête.
Des chercheurs ont examiné un total de 12 études impliquant un peu moins de 289 000 participants qui avaient étudié le lien entre la migraine et l'indice de masse corporelle (Imc : un paramètre qui mesure le poids et est calculé en divisant le poids exprimé en Kg par le carré de la hauteur en mètres). Des valeurs d'au moins 30 kg / m2 indiquent une condition d'obésité tandis que des valeurs inférieures à 18,5 kg / m2 indiquent une condition d'insuffisance pondérale.
Après avoir corrigé les données selon le sexe et l'âge, la recherche a révélé une augmentation de 27% du risque d'apparition de migraine chez les personnes obèses et de 13% chez les personnes en insuffisance pondérale. Seul le sexe et l'âge sont des variables importantes dans la relation entre l'indice de masse corporelle et la migraine. Comme le rapportent les auteurs de l'étude, le risque de développer l'obésité et la prévalence de la migraine sont plus élevés chez les femmes et les jeunes.
Migraine et facteurs environnementaux
Les éléments qui peuvent expliquer cette relation ne sont pas connus : la production par le tissu adipeux de molécules qui jouent un rôle dans la migraine est probablement impliquée ou pourrait peser d'autres facteurs associés à un excès de poids, comme la prise de médicaments ou des variations dans les niveaux d'activité physique effectués. Cependant , les chercheurs concluent, d'autres études sont nécessaires pour voir si les changements de poids corporel peuvent réduire le risque de migraine.
La migraine est une pathologie très complexe et invalidante de notre système nerveux due à des facteurs génétiques et environnementaux. Parmi les différents facteurs déclenchés, outre le stress psycho-physique, le cycle menstruel, les contraceptifs oraux et les perturbations climatiques, il existe également la nutrition. La vérification à la fois de la qualité de la nourriture (par exemple fromages vieillis, saucisses, produits laitiers, aliments en conserve, poisson fumé) et des bons besoins caloriques quotidiens, et donc du poids, peut aider les patients à contenir des crises parfois extrêmement violentes et peu réactives à l'action des analgésiques.